悠闲而幸福的“国立公园漫步探访”10选

秋渐深，请到国立公园尽情享受

悠闲而幸福的
“国立公园漫步探访”10选

漫步(SLOW)探访是指保护并享受自然的国立公园展开的探访文化活动。
排除集体形式的盲目追求征服山顶的垂直式登山，而慢慢享受并学习自然，还关怀自然和人的探访文化

是实时上传的枫叶相片。

为秋天登山安全所需的安全信息，请提前确认好！

reference data : Korea National park Service

01

国立公园最多发生什么样的事故？

近五年来在国立公园发生115人死亡，其中，50%死于心脏猝死，31%死于坠落。

心脏猝死

坠落
02
秋天安全事故
最多发生的原因是什么？

在换季时期早晚温差大，因此，身体受到压力而紧张，心脏猝死的危险增加。
此外，勉强登山、酒后登山、不小心坠落、未穿戴登山装备、脱离登山路线及遇难等造成安全事故。

勉强登山

酒后登山

偏离远足路线
03
那么要注意什么？

选择适合自己体力的登山路线。

提前充分做好运动，并随时休息。

提前确认天气，务必准备多余衣服。

应掌握应急处理方法。

请遵守入山时间。

必须2人以上一起登山。
04
在登山时，出现如下症状，请及时停止登山而下山，或拨打119或国立公园事务所求助。

呼吸困难

胸痛，脉搏不规则

面部苍白, 头晕，头痛，呕吐症状
05
心肺复苏术

为应对不知何时何地会发生的事故，最好学习心肺复苏术。如发现应急患者，报 119, 并在黄金时间4分钟之内进行心肺复苏术。
of golden time.
06
心肺复苏术方法

确认患者有无反应

求助

使气道畅通并检查呼吸

1set

做2次人工呼吸

挤压30次胸部

反复挤压胸部

确认有无反应

反复5回挤压胸部和做人工呼吸后，确认患者有无反应。如无反应，直到119队员或专业医疗队到场，反复挤压胸部和做人工呼吸。

特别是挤压胸部是能人工维持心脏泵血功能的唯一方法，所以必须进行。